{"id":474,"date":"2019-09-02T10:00:01","date_gmt":"2019-09-02T08:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.secretescapes.se\/magazine-se\/?p=474"},"modified":"2021-03-15T14:30:51","modified_gmt":"2021-03-15T13:30:51","slug":"vi-guidar-wellnessvistelser-i-sverige","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazine.secretescapes.se\/escapist\/vi-guidar-wellnessvistelser-i-sverige\/","title":{"rendered":"Vi guidar: Wellnessvistelser i Sverige"},"content":{"rendered":"\n

Dags att h\u00e4lsoboosta? En resa \u00e4r en sk\u00f6n paus fr\u00e5n vardagslivet. Gl\u00f6m disk och storhandling, st\u00e4ng av datorn, pusta ut och njut. I Sverige \u00e4r vi bortsk\u00e4mda med vackra och kontrastrika landskap, mysiga st\u00e4der och fina hotell. Du beh\u00f6ver allts\u00e5 inte resa l\u00e5ngt f\u00f6r att ladda batterierna, oavsett om du f\u00f6redrar att g\u00f6ra det p\u00e5 spa, i naturen eller med h\u00e4mtmat p\u00e5 hotellrummet. H\u00e4r listar vi n\u00e5gra m\u00e5 bra-vistelser i v\u00e5rt avl\u00e5nga land. <\/p>\n\n\n\n

R\u00e5 om dig sj\u00e4lv p\u00e5 spa <\/h4>\n\n\n\n
\"\"
K\u00e4lla: iStock\/James_Gabbert <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Unna dig egentid och passa p\u00e5 att bli ompysslad. Gl\u00f6m allt vad vardagsstress heter och fokusera ist\u00e4llet p\u00e5 en trave b\u00f6cker, goda m\u00e5ltider och total avkoppling. Oavsett om det \u00e4r massage, ansiktsbehandlingar eller bara ett sk\u00f6nt bad du l\u00e4ngtar efter, vimlar det av fina spahotell i Sverige. <\/p>\n\n\n\n

Detoxa i morgonrocken<\/h4>\n\n\n\n
\"\"
K\u00e4lla: iStock\/gerenme <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Dags f\u00f6r nya vanor? En detox \u00e4r en perfekt kickstart f\u00f6r att komma ig\u00e5ng. \u00d6vernatta p\u00e5 ett h\u00e4rligt hotell med fokus p\u00e5 ekologiska, n\u00e4rproducerade r\u00e5varor. Kombinera med sk\u00f6na l\u00e5ngpromenader i naturen och passa p\u00e5 att sova ut i hotells\u00e4ngen. Flera hotell runtom i landet erbjuder \u00e4ven personlig hj\u00e4lp med att n\u00e5 en mer h\u00e4lsosam livsstil. <\/p>\n\n\n\n

Ge dig iv\u00e4g p\u00e5 cykelsadeln<\/h4>\n\n\n\n
\"\"
K\u00e4lla: iStock\/knape <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Vinden i h\u00e5ret och vackra landskap \u2013 ge dig ut p\u00e5 cykelsemester i v\u00e5rt avl\u00e5nga land. I Sverige finns det fantastiska m\u00f6jligheter f\u00f6r dig som vill ta dig fram p\u00e5 tv\u00e5 hjul, fr\u00e5n djup skog och fina sj\u00f6ar till pittoreska fiskebyar och lantliga leder. H\u00e4r<\/a> tipsar vi om n\u00e5gra str\u00e4ckor som \u00e4r som balsam f\u00f6r sj\u00e4len.<\/p>\n\n\n\n

Vackra vandringsleder <\/h4>\n\n\n\n
\"\"
K\u00e4lla: iStock\/Martin Wahlborg <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Upplev \u00e4ventyr och lugn i ett. Precis som med en cykelsemester, vimlar det av fina leder f\u00f6r dig som vill ladda batterierna med naturn\u00e4ra upplevelser. S\u00f6rmlandsleden \u00e4r ett fint alternativ f\u00f6r dig som inte vill resa allt f\u00f6r l\u00e5ngt. Denna led varierar fr\u00e5n en tuff vandring till en vanlig morgonpromenad och h\u00e4r f\u00e5r du bland annat passera sj\u00f6ar och b\u00f6ljande landskap. <\/p>\n\n\n\n

Time out i en ny stad<\/h4>\n\n\n\n
\"\"
Ystad. K\u00e4lla: iStock\/Tonygers <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

V\u00e5ra vackra storst\u00e4der i all \u00e4ra, men i Sverige vimlar det av idylliska sm\u00e5st\u00e4der, fr\u00e5n pittoreska fiskebyar till romantiska samh\u00e4llen med torg och korsvirkeshus. Sverige \u00e4r verkligen en guldgruva n\u00e4r det kommer till v\u00e4lbevarad historisk charm. Vi rekommenderar bland annat Ystad, Visby, Gr\u00e4nna och Sm\u00f6gen. <\/p>\n\n\n\n

Tr\u00e4nings- eller yogaresa<\/h4>\n\n\n\n
\"\"
K\u00e4lla: iStock\/Mikael_Broms <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Allt fler resen\u00e4rer v\u00e4ljer bort att luta sig tillbaka i en solstol och f\u00f6redrar ist\u00e4llet att f\u00e5 upp fl\u00e5set p\u00e5 semestern. Det finns flera alternativ f\u00f6r att anpassa en tr\u00e4ningsresa efter dina f\u00f6ruts\u00e4ttningar. Flera hotell specialiserar sig p\u00e5 en viss aktivitet som till exempel yoga, segling, golf eller vandring. I landets norra delar kanske en skidresa kan locka?<\/p>\n\n\n\n

Traditionell staycation<\/h4>\n\n\n\n
\"\"
K\u00e4lla: iStock\/alxpin <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ibland r\u00e4cker tiden inte till och d\u00e5 kan ett enkelt milj\u00f6ombyte g\u00f6ra susen. Checka in p\u00e5 ditt favorithotell i din hemstad och se till att unna dig n\u00e5got extra. Best\u00e4ll h\u00e4mtmat till rummet eller \u00e4t n\u00e5got l\u00e4ckert i hotellrestaurangen. Njut av att bara vara, ta en sk\u00f6n sovmorgon och tassa ner till en framdukad frukost. <\/p>\n\n\n\n\t\t